お元気ですか？ココロとカラダ。
- 高齢者のための「簡単介護予防ヨガ（呼吸法）教室」
- ヤングのための「ストレス解消ヨガ教室」
- 親子一緒の「ベビー＆キッズヨガ教室」
開催概要
日時：2018年6月16日(土) ヨガ体験15:00～16:30 / お茶タイム16:30〜17:00
会場：グローバルキャンパス 体育館（旧高田東中学校）
(岩手県陸前高田市米崎町神田113-10)
内容：
- 高齢者のための「簡単介護予防ヨガ（呼吸法）教室」（定員20名）
- ヤングのための「ストレス解消ヨガ教室」（定員20名）
- 親子一緒の「ベビー＆キッズヨガ教室」（定員20組）
参加費：無料
※簡単なアンケートにご協力をお願いします。
※各講座プレゼントをご用意しています。
持ち物：服装は動きやすい格好で、素足または５本指ソックス。バスタオル、水分補給用飲み物。
申込方法：下記お申込先までまでお電話ください。
締切：６月１０日（日）お早めにお申し込みください。
主催：特定非営利活動法人 日本YOGA連盟
お申し込み先
特定非営利活動法人 りくカフェ
TEL 0192-22-7311 （月〜土 10:00〜16:00）
お問い合わせ
佐々木（080-1807-9767）・今野（090-9744-4383）