9/10(日) 第1回 川崎フロンターレ にこにこサッカー教室

 

サッカーボールを使った健康教室を開催します。

サッカーだけでなく、サッカーボールを使った様々な動きで日頃の運動不足を解消しましょう!

子どもから大人、おじいちゃんおばあちゃんまで、みんなで体を動かして楽しみましょう。

開催概要

日時:2017年9月10日(日) 13:30~15:00

 

会場:陸前高田スポーツドーム(※気仙小仮設グラウンドから変更)

 

内容:

・ウォーミングアップ(ラジオ体操など)

・ストレッチ

・サッカーボールを使った手遊び(上に投げてキャッチなど)

・ボールビクス(サッカーボールを使ったエアロビクス)

・サッカーの基礎トレーニング(ドリブル キック コントロール)

・試合(5~10分程度)

・クールダウン(整理体操)

 

講師:川崎フロンターレ サッカースクール・普及コーチ

 

対象:小学1年生以上の陸前高田市民

 

定員:50名

 

参加費:500円(保険料込み)

 

持ち物:運動できる服装 タオル 飲み物 着替え

 

申込方法:『陸前高田市教育委員会 生涯学習課』へ申込用紙を提出 

 

締切:2017年8月31日(木)

お問い合わせ・申し込み

 

陸前高田市教育委員会 生涯学習課

『第1回 川崎フロンターレ にこにこ☺サッカー教室』係

 

TEL 0192-54-2111(内線 253) 担当:高橋

会場マップ